fa مقایسه ناگویی خلقی و کیفیت زندگی مرتبط با سلامت و بدریختی بدنی در زنان ورزشکار و زنان غیرورزشکار روانشناسی ورزشی Sport Psychology پژوهشي Research <div class="rounded" style="background: rgb(208, 229, 255); border: 1px solid rgb(61, 129, 232); padding: 5px 10px; text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:IRANsharp;"><strong>زمینه و هدف: </strong>ورزش و فعالیت‌های بدنی به عنوان یکی از فعالیتهای فعال در این دنیای ماشینی به راحتی توانسته است بر سلامت جسم و ذهن افراد به صورت مثبت تأثیرگذار باشد. پژوهش حاضر با هدف مقایسه ناگویی خلقی و عواطف منفی در نوجوانان دختر ورزشکار و دختران غیرورزشکار انجام شد.<br> <strong>روش:</strong> پژوهش حاضر از نظر هدف کاربردی، از نوع کمی، و از نظر تحلیل آماری از نوع علی‌مقایسه‌ای بود. جامعه مورد مطالعه نوجوانان دختر ورزشکار و غیرورشکار شهر شیراز در سال ۱۴۰۳ بود که در باشگاه‌های ورزشی اعم از باشگاه‌های بدنسازی، ایروبیک، تنیس، یوگا و ... فعالیت داشتند. نمونه شامل ۵۰ نفر از دختران نوجوان ورزشکار و ۵۰ نفر از دختران غیرورزشکار بودند که با روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب شدند. ابزار اندازه‌گیری شامل دو پرسشنامه خلق منفی و ناگویی خلقی تورنتو بود. داده‌ها با استفاده از نسخه ۲۸ نرم‌افزار SPSS تحلیل شد.<br> <strong>یافته‌ها:</strong> نتایج نشان داد بین ابعاد ناگویی خلقی مشکلات مربوط به شناسایی هیجانات و دشواری در توصیف احساسات دو گروه تفاوت معناداری وجود دارد و با توجه به میانگین‌های دو گروه در بخش توصیفی، مشخص شد که ابعاد مشکلات مربوط به شناسایی هیجان‌ها و دشواری در توصیف احساسات در دختران ورزشکار به صورت معناداری کمتر از دختران غیرورزشکار است. همچنین بین خلق منفی دو گروه تفاوت معناداری وجود دارد و با توجه به میانگین‌های دو گروه در بخش توصیفی، مشخص شد که خلق منفی در دختران ورزشکار به صورت معناداری کمتر از دختران غیرورزشکار است.<br> <strong>نتیجه‌گیری:</strong> یافته‌های این مطالعه، شواهد محکمی در حمایت از تأثیر مثبت ورزش بر سلامت روان نوجوانان ارائه می‌دهد و لزوم ترویج فرهنگ فعالیت بدنی در این گروه سنی را پررنگ می‌کند.</span></span></div> &nbsp; <div class="rounded" style="background: rgb(238, 238, 238); border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 5px 10px; text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><strong>Background and Aim: </strong>Physical activity and exercise, as one of the most effective interventions in our increasingly digitalized world, have demonstrated significant positive effects on both physical and mental health. This study aimed to compare </span></span>alexithymia <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Times New Roman;">and negative emotions between adolescent female athletes and non-athletes.<br> <strong>Methods: </strong>This applied, quantitative study utilized a causal-comparative design. The research population consisted of adolescent female athletes and non-athletes in Shiraz (2024) who were members of various sports clubs (including fitness centers, aerobics studios, tennis clubs, yoga studios, etc.). Using purposive sampling, we selected 50 adolescent female athletes and 50 non-athletes. Data were collected using the Negative Mood Scale and the Toronto Alexithymia Scale (TAS-20), then analyzed using SPSS-28. Multivariate analysis of variance (MANOVA) was employed to test the study hypotheses.<br> <strong>Results: </strong>The analysis revealed significant between-group differences in alexithymia components, particularly in difficulty identifying emotions and difficulty describing feelings. Descriptive statistics indicated that female athletes scored significantly lower on these dimensions compared to non-athletes. Furthermore, female athletes demonstrated significantly lower levels of negative mood than their non-athlete counterparts.<br> <strong>Conclusion: </strong>These findings provide compelling evidence for the beneficial effects of regular physical activity on emotional regulation and mood in adolescent females, highlighting the importance of promoting sports participation among this demographic.</span></span></div> ناگویی خلقی,کیفیت زندگی مرتبط با سلامت,بدریختی بدنی mood disorders,quality of life related to health,physical discomfort 0 0 http://jcsnp.ir/browse.php?a_code=A-10-475-1&slc_lang=fa&sid=1 Mahboobeh Morovat محبوبه مروت helen.hs.mrvt@gmail.com 1003194753284600855 0009-0000-9120-5818 No Master Degree in General Psychology, Shiraz Branch, Islamic Azad University, Shiraz, Iran. کارشناش ارشد روانشناسی عمومی، واحد شیراز، دانشگاه آزاد اسلامی، شیراز، ایران. Mehrnoosh Ebad Sichani مهرنوش عباد سیچانی ebadmernosh@gmail.com 1003194753284600856 0009-0000-3393-1758 No Master Degree in Family Counseling, University of Science and Art, Yazd, Iran کارشناس ارشد مشاوره خانواده، دانشگاه علم و هنر، یزد، ایران Mahnaz Mehravar مهناز مهرآور Mehravar.mahnaz96@yahoo.com 1003194753284600857 0009-0003-3258-8531 No Master Degree in Educational Psychology, Persian Gulf University, Bushehr, Iran کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی، دانشکاه خلیج فارس، بوشهر، ایران. Masoomeh Ahmadi Doghozloo معصومه احمدی دوقزلو m.ahmadi1369ic@gmail.com 1003194753284600858 0009-0009-0856-1017 Yes student کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی، دانشگاه پیام نور شیراز